Donnerstag, 28. Juni 2007

Körper und Krafttraining

Hallo!

Viele Fragen sich vielleicht, wie das aussieht, wenn wir trainieren. Die meisten kennen Parkour nur von der Seite, die hohe Sprünge, tiefe Landungen und andere schwere körperliche Herausforderungen zeigt. Aber die meiste Zeit des Parkourtrainings wird verbracht, den Körper zu trainieren und vorzubereiten.

Wir gehen dazu nicht in Fitnessstudios oder sonstiges, das kann man überall und jederzeit machen, und das ganze auch noch kostenlos.

Damit ihr euch etwas über unser Training vorstellen könnt, könnt ihr euch dieses Video ansehen. Es wurde nicht von uns gedreht, zeigt aber viele praktische Übungen die auch wir praktizieren und wurde nur für diesen Zweck gedreht.




lg Manu

2 Kommentare:

Anonym hat gesagt…

Hey, ich wollt mal wissen wie alt ihr so seid, hätte auch lust das anzufangen aber ich glaub ich bin mit 22 fast schon zu alt dafür, oder?

Manu hat gesagt…

Hi, wir sind im Durchschnitt 19 Jahre alt. Wir freuen uns über alle Leute, die motiviert sind mit uns zu trainieren.

Mit 22 bist du noch lange nicht aus dem Rennen, also wenn du willst kannst du gerne vorbeischauen, wir freuen uns.

lg Manu

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